L’objectif du Basket Santé est d’utiliser le basketball comme un outil ludique permettant de travailler la mémoire, la motricité, la coordination tout en ayant un lien social.

Il ne s’agit pas de basketball à proprement parler mais d’exercices organisés autour du basketball sans courir ni sauter, sans impact et sans contact. Le matériel utilisé est également adapté à chacun : balle en mousse, en plastique, en toile ou ballon de basket, ainsi que paniers différenciés.

La pratique peut se faire debout mais aussi assise si nécessaire. Les sessions sont adaptées et individualisées, un suivi individuel et personnalisé est mis en place. Cette activité développera votre concentration, votre coordination, votre équilibre, votre respiration et votre posture, ou encore votre confiance.

La Saint Charles est labellisée par la Fédération Française de Basket-Ball et les séances sont encadrées par des entraîneurs détenteurs du diplôme fédéral Animateur Basket Santé.

N’hésitez pas à en parler autour de vous, cela pourrait intéresser des membres de votre famille, vos amis ou vos collègues ! Vous avez la possibilité de profiter d’une séance d’essai gratuite. Du 14 septembre au 22 octobre 2021, les mardis et vendredis, de 17h à 18h aux gymnases Tony Parker, Île Martinet, 94220 Charenton-le-Pont.